Uncategorized

・良い一年の締めくくりを送る事が出来た

・自分に優しくなる事が出来た ・お風呂でマインドフルネスが出来た

・朝ごはんを中々食べない長男に対し、3種類のパンをお皿に載せて「パン屋さん」ごっこで機嫌良く食べさせる事が出来た ・予定通り用事をこなす事が出来た

・長男が朝ぐずらなかったのを褒める事が出来た ・自分でコントロールしようとしない事が出来た

・横浜まで行けた ・楽しく夕飯食べられた ・講座資料請求出来た